Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ

Sau khi sinh mổ, trải qua quá trình đau đớn và mệt mỏi nhưng sau đó người phụ nữ còn bị ám ảnh về cân nặng. Bạn muốn cải thiện vóc dáng của mình nhanh chóng? Làm thế nào để giảm lượng mỡ thừa trên cơ thể nhất là vòng hai? Quan trọng đây phải là một quá trình an toàn. Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ bạn sẽ được bật mí ngay sau đây!

Máy làm giảm mỡ bụng sau sinh

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ hiệu quả

Chúng ta đều biết sau khi sinh các mẹ đều rất khó lấy lại được vóc dáng ban đầu. Hơn thế nữa tâm trạng của phụ nữ trong thời gian này thường dễ bị stress, lo âu, căng thẳng càng dễ dẫn đến việc tích tụ nhiều mỡ thừa trên cơ thể. Chính vì thế mà nhiều người băn khoăn đến các cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ nào hiệu quả, an toàn cho sức khỏe.

Tại sao sau khi sinh tích tụ mỡ thừa?

Sau khi sinh con hai cơ bụng bị tách làm đôi còn gọi là hiện tượng Diastatic Recti (xổ bụng). Trong quá trình mang thai các cơ bụng liên tục bị kéo căng. Bụng căng tròn lên rồi sau khi sinh em bé chúng xẹp xuống như quả bóng. Quá trình xẹp xuống này cần có thời gian từ từ, không thể ngày một ngày hai là hết được ngay.

Ngoài ra trong quá trình mang thai người mẹ phải cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cả mẹ và con nên chính vì thế mà mỡ thừa cũng dần dần được tích tụ thêm nhiều.

Các phương pháp đẩy lùi mỡ thừa sau sinh mổ

Sau khi các mẹ bầu sinh con, cơ thể còn đang trong trạng thái yếu do đó không thể áp dụng các phương pháp giảm cân như uống thuốc giảm cân, hút mỡ phẫu thuật, nhịn ăn kham khổ,….

Chính vì thế chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn những mẹo sau đây để có thể dễ dàng loại bỏ mỡ thừa nhất là đối với những người mới sinh xong:

  • Chuẩn bị lại chế độ ăn uống hàng ngày vừa cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng đồng thời không dung nạp các chất béo có hại. Nên hạn chế đồ ăn nhanh, các thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán,… Tránh xa chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá. Không nên ăn kiêng, nhịn ăn để giảm cân vì chỉ khiến cho cơ thể mệt mỏi mà không có tác dụng đánh tan mỡ thừa.
  • Cho con bú hàng ngày cũng là một cách để giảm cân hữu hiệu. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp tiêu hao năng lượng nhanh chóng, làm tan vùng ngấn mỡ ở bụng sau sinh.
  • Sử dụng gen nịt bụng để quấn lên vùng bụng giúp định hình form bụng. Có thể sử dụng mọi lúc mọi nơi, tuy nhiên không nên dùng ngay sau khi ăn. Sinh song khoảng 1 đến 2 tháng mới nên dùng đai nịt bụng.
  • Chườm nóng bằng gừng và muối rang nóng lên. Quấn trong một chiếc khăn mềm rồi đem chườm lên bụng trong khoảng từ nửa tiếng đến 1 tiếng. Ngoài ra banjc ũng có thể dùng rượu gừng để mát xa vùng bụng.
  • Tập thể dục để giảm cân, giảm mỡ. Thực hiện các động tác nhẹ nhàng, yoga, đi bộ, dọn dẹp nhà cửa,… cũng góp phần tăng nhanh quá trình tiêu hao năng lượng dư thừa.
  • Sử dụng các thiết bị hỗ trợ giảm mỡ thừa như máy massage bụng. Vừa tiện lợi lại an toàn, hữu hiệu.

Máy massage bụng Shika

Sau khi sinh có thể dùng máy massage bụng không?

Dùng máy massage giảm béo sau sinh rất hiệu quả. Tuy nhiên các mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Sau khi đẻ cần nghri một thời gian mới có thể sử dụng các thiết bị này vì cơ thể chưa phục hồi hẳn. Thông thường cần đến từ 2 đến 3 tháng tùy thể trạng của từng người. Đồng thời nên lưu ý chỉ nên dùng những sản phẩm máy massage bụng có chế độ rung nhẹ nhàng, vừa phải không quá mạnh mẽ.

Tìm mua máy massage giảm béo sau sinh ở đâu?

Không cần lo lắng về địa chỉ cung cấp máy massage bụng khi trên thị trường có quá nhiều nơi bày bán các thiết bị này không rõ nguồn gốc xuất xứ. Chúng tôi xin được bật mí một nơi chuyên cung cấp máy massage bụng chính hãng uy tín đó là Mikimart. Không chỉ đem đến cho người dùng nhiều sự lựa chọn từ sản phẩm bình dân đến cao cấp mà còn mang lại những dịch vụ ưu đãi hấp dẫn:

  • Miễn phí giao hàng tận nhà toàn quốc.
  • Đội ngũ nhân viên tư vấn chu đáo, tận tình.
  • Chế độ bảo hành, bảo trì dài lâu, rõ ràng.
  • Chính sách đổi trả nhanh chóng khi phát hiện được sản phẩm có vấn đề.
  • Dễ dàng thanh toán bằng nhiều phương thức như trả bằng tiền mặt hoặc bằng thẻ ngân hàng.

Quý khách hàng có thể tự mình đi đến địa chỉ của Mikimart để trải nghiệm dùng thử các sản phẩm đánh tan mỡ thừa chính hãng tại địa chỉ:

“68 Mễ Trì Thượng, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội”.

Những thông tin trên đây về cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ hi vọng đã giúp ích được cho các bạn trong việc lựa chọn phương thức đánh tan mỡ thừa hiệu quả. Nếu quan tâm đến việc giảm mỡ thừa bằng máy massage bụng hay có bất cứ câu hỏi nào về thiết bị này đừng quên liên hệ tới hotline 0917368119 để được đội ngũ nhân viên tư vấn chi tiết nhất! Bạn cũng có thể truy cập vào trang  để tự mình tham khảo nhiều mẫu mã sản phẩm được cập nhật đầy đủ hàng ngày!

Leave a Reply