Nguyên nhân và cách điều trị mụn trứng cá hiệu quả không tái phát.

Mụn trứng cá là một bệnh về da rất phổ biến, gây ra nhiều phiền phức trong cuộc sống. Cùng bệnh viện da liễu tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị mụn trứng cá qua loạt bài viết sau

Mụn trứng cá thường tập trung phổ biến ở lứa tuổi dậy thì. Không chỉ gây đau đớn, làm ảnh hướng đến thẩm mỹ mà còn gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến làn da, khiến da trở nên kém mịn màng, sần sùi, dễ bị nhiễm trùng,… làm bạn trở nên mất tự tin trước bạn bè, người trong xã hội. Hơn thế nữa, loại bỏ mụn trứng cá rất khó khăn và thường sẽ dễ bị tái phát lại nhiều lần, điều trị khó khăn, đòi hỏi phải kiên trì, lâu dài chứ không phải ngày một ngày hay. Mụn trứng cá xuất hiện do đâu và điều trị như thế nào cho hiệu quả lâu dai?

Nguyên nhân gây mụn trứng cá

Mụn trứng cá thường gây ra bởi các nguyên nhân dưới đây:
+ Rối loại nội tiết tố trong tuổi dậy thì, mang thai, kinh nguyệt không đều, uống thuốc tránh thai khẩn cấp.
+ Thức khuya, ngủ muộn thường xuyên
+ Lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, stress kéo dài là điều kiện để mụn bắt đầu hình thành.
+ Chế độ ăn uống thiếu hợp ý, không đủ chất dinh dưỡng, thành phần ăn thiếu rau, trái cây. Ăn các thực phẩm cay nóng, dầy mỡ, uống ít nước
+ Sử dụng nhiều rượu bia, chất kích thích, đồ uống có cồn, hút thuốc lá nhiều,…
+ Vệ sinh da mặt không thường xuyên và kỹ lưỡng, không tẩy trang sau mỗi lần trang điểm
+ Dùng nhiều mỹ phẩm kém chất lượng, thường xuyên trang điểm
+ Rửa mặt nhiều lần trong ngày bằng xà phòng, chất diệt khuẩn mạnh hoặc chất tẩy rửa mạnh và chà xát da mặt quá mức sẽ làm da bị kích ứng và nổi mụn nhiều hơn.

Cách điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Bên ngoài:

– Giữ da mặt luôn sạch sẽ bằng cách rửa mặ bằng sữa rửa mặt giàu chất kháng khuẩn(2-3 lần mỗi ngày), tẩy trang thật kỹ sau khi đã trang điểm
– Tẩy tế bào chết ít nhất 1laanf/ tuần
– Sử dụng kem trị mụn chất lượng, uy tín, nhiều người sử dụng và có phản hồi tốt, phù hợp với nhiều loại da khác nhau
– Không tự ý nặn, cậy bằng tay không đảm bảo vệ sinh
Bên trong:
– Kiêng hoặc hạn chế ăn ngọt, béo nhiều dầu mỡ, uống đồ cay nóng, chất kích thích
– Hạn chế ngủ muộn, thức quá khuya,..
– Uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày, ăn thêm các loại rau xanh, trái cây đặc tính mát.
– Giữ cho tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng mệt mỏi.

Trên đây là những phân tích về nguyên nhân gây mụn trứng cá cũng như cách điều trị mụn trứng cá hiệu quả để các bạn tham khảo và lưu ý.
Chúc bạn sớm điều trị mụn trứng cá để có một khuôn mặt xinh xắn, không mụn và một làn da chắc khỏe.

Leave a Reply