Viêm xoang nên ăn gì và kiêng ăn gì tốt cho sức khỏe

Bệnh nhân viêm xoang kiêng ăn gì và nên ăn gì? Đó là thắc mắc của hầu hết bệnh nhân mắc bệnh viêm xoang. Bệnh nhân có thể bị nặng hơn hoặc không thể trị dứt điểm bệnh là do chế độ ăn uống không hợp lý.

Người bệnh cần cân nhắc kỹ và sử dụng đúng các loại thực phẩm để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình và hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất.

Viêm xoang kiêng ăn gì?

Nhiều dầu, mỡ

Với một lượng lớn dầu mỡ hấp thu vào cơ thể quá nhiều sẽ khiến cho mũi bị đau nhức, khó chịu. Đó là lý do vì sao bệnh nhân mắc bệnh viêm xoang nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm này.

Thức ăn cay, nóng

Khi hấp thu một lượng lớn thức ăn cay, nóng khiến dạ dày khó hấp thu và sảy ra hiện tượng trào ngược dạ dày có thể gây ảnh hưởng đến mũi khiến mũi đau nhức dữ dội hơn và khiến bệnh viêm xoang càng tồi tệ.

Viêm xoang kiêng ăn gì

Thực phẩm gây dị ứng

Các thực phẩm dị ứng sẽ khiến cho mũ trong các xoang nhanh chóng tích tụ, gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu ở mũi. Vì vậy bệnh nhân nên kiêng các thực phẩm như cua, nghêu, sò,…

Thực phẩm chưa chất kích thích

Các loại thức uống như bia, rượu, nước uống có gas, cà phê,… sẽ gây hiện tượng kích ứng, khiến mũi bị sưng đỏ và tích tụ mủ nhiều hơn. Do đó người bệnh thận trọng loại thực phẩm này.

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa và các sản phẩm từ sữa làm tăng chất dịch nhầy trong mũi. Việc lưu thông không khí trong mũi sẽ trở nên khó khăn hơn, khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, người bênh nên hạn chế sử dụng các thực phẩm này.

Viêm xoang nên ăn gì?

Tỏi

Củ tỏi chính là khắc tinh của bệnh viêm xoang.Tỏi được xem là loại kháng sinh tự nhiên vô cùng an toàn. Tỏi có khả năng kháng viêm và diệt khuẩn cao, nhanh chóng làm tan mủ bên trong mũi.

Uống nhiều nước

Khi mắc bệnh viêm xoang người bệnh cần bổ xung nhiều nước vào cơ thể. Đây là cách làm tan các chất nhầy trong mũi nhanh chóng. Cần uống đủ 2 lit nước để tạo lớp màng cho cơ thể.

Các loại rau củ

Người bệnh viêm xoang có thể bổ xung cho cơ thể các loại rau củ như cải xanh, hành tây, rau chân vịt,… những thực phẩm này rất tốt cho bệnh nhân viêm xoang.

Viêm xoang nên ăn gì?

Đồ ăn có tính kháng viêm

Một số món ăn tốt cho bệnh nhân mắc bệnh viêm xoang như canh khổ qua, canh gừng, canh táo đỏ, canh mướp nấu thịt,… chỉ cần bổ xung các món ăn này hàng ngày người bệnh có thể kiểm xoát bệnh viêm xoang tốt nhất.

Đối với bất cứ căn bệnh nào cũng vậy, ngoài việc áp dụng các biện pháp điều trị của các bác sĩ chuyên khoa người bệnh cần phải có chế độ dinh dưỡng phù hợp để bệnh nhanh chóng khỏi.

Viêm xoang kiêng ăn gì và nên ăn gì thực sự cần được bệnh nhân quan tâm tuy nhiên cũng không nên quá lo lắng. Cần liệt kê một thực đơn dinh dưỡng phù hợp để người bệnh không bị ngán.

Nếu bạn còn thắc mắc có thể liên hệ phòng khám y học cổ truyền Cộng Hòa để được tư vấn miễn phí nhé.

Leave a Reply